自律神経を整体で整える」の自分の体験談について

自分はストレスで突然発症した不整脈のような症状の時に、整体にいきまくりました。
そのかいもあってか劇的に症状は軽くなりました。
その時整体で学んだことは主に背中を丸ませるのではなく背筋を伸ばして歩いたり、座る事です。
あまり症状がでなくなった今でもそれは実践しています。

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