仕事を休職するタイミングは?

あくまでも自分の場合ですが

一番最初に発症した、自律神経の狂いとパニック障害のレベルと同じぐらいの事が起きたら仕事の休職を考えています。

どれぐらいのレベルかというと発狂しそうになり、苦しくて飛び降りた方が楽なんじゃないかと思ってしまうレベルです。

それでもまだ考えるというのは、家族がいるからという部分となんとかここまで自分の力で対処してきたとい部分が大きいです。

また、プラシーボ効果の期待として取っといてあるのが、パニック障害、自律神経失調症に凄く効果があるという整体院が近所に2つあるからです。本当にどうにもならない状態、例えば、毎日体が痺れてる、などある場合はそこの整体院に行けば、なんとかなると自分勝手に思っているので(笑)その、最後の切り札があるのが、気持ち的に安心できています。

なので、仕事を休職するタイミングは本当に本当にヤバいという時だけかもしれないですね。

もちろん、今働いてる所の環境、人間関係にもよると思いますが、、


自律神経失調症の症状と改善のカテゴリーで人気記事

まだデータがありません。