今年は例年より多い花粉が飛んでるそうだが、、例年よりそこまで辛くない状態です。

以前、花粉症の症状か自律神経失調症の症状で今までの感じたことがない、体のダルさと発熱などがあり、解熱剤を飲んでその場をしのいでたのだが、先週末から飲まなくてもダルくならなくなりました。

原因は不明、、花粉はまだ飛んでるみたいだし、あのダルさはやっぱ自律神経失調症だったのかな？

解熱剤と併用してたのが喉にシュッシュッと吹きかけるタイプのやつ(笑)

今でも喉がいがいが酷く、喉風邪になる気配があるため使っています。花粉症特有の喉イガもこれで収まるんだけど、今年の花粉症軽減に、多分一役かっていると感じています。

喉に直接吹き付けるタイプは意外と花粉症に効き目があるかも！

もっと、自律神経のバランス整えて、免疫つけてアレルギーとか寄せ付けない体質改善したいな～