不安症状がでてきました。。

それと同時にまた、若干ですが頭が狂ってしまうじゃないのか?という気持ちにもなるようになりました、、

まあ、生活の基盤を考えて安定感を感じるようにして、不安感から元に戻れたりしますが、最終的には人生良くも悪くもね、何あっても不思議じゃないというのは思っています。

しかし、不安症は天気のせいもあるんだろうなと、、最近まともに太陽の光を浴びてないと思います。それはもちろん生活習慣の問題じゃなくて、普通に毎日天気が悪いからね、、

そんな悪い天気が続くと体にも影響は少なからず与えると思うし、普通にどんよりしてしまいますね。。

恐らく最近の不安症はそんなところが起因してるんじゃないかと思います。

しかし、そんな不安症はめんどくさいですね。。別にそんな事思ったり考えたりしなくても良いのに、考えてしまい、心持ちがおかしくなり体にも影響がでてくる。。そんな不安症、日常生活に支障が普通に出ます。。

不安症の考え方が癖になってしまうとやばいだろうね。。

職場に行くとそんな不安症が治ったり発症しなかったりするので今日の月曜日からまた頑張っていきますぞーい。


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