自律神経失調症と軽いパニック障害の対策

更新再スタートです!自律神経失調症やパニック障害から予防するのに有効だった方法とか共有していきます。

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パニック障害の夏の対策

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カテゴリ パニック障害の原因と対応

タグ 予期不安, 低気圧, 天気, 気温の変化
最終更新日:2018年9月8日 by saburaimu-001

レキソタンを少しずつ減薬してます。

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カテゴリ 減薬、断薬の記事

タグ レキソタン, 心療内科, 減薬
最終更新日:2018年7月25日 by saburaimu-001

夜中に目が覚める

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カテゴリ 自律神経失調症の症状と改善

タグ お風呂, ストレス, 生活習慣
最終更新日:2017年12月6日 by saburaimu-001

気象病を自力で対策して治す【まとめ】

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カテゴリ 自律神経失調症の症状と改善

タグ お風呂, ストレス, 気温の変化
最終更新日:2017年11月22日 by saburaimu-001

自律神経失調症の朝の症状を改善する過ごし方

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カテゴリ 自律神経失調症の症状と改善

タグ お風呂, ストレッチ, ヨガ, 生活習慣
最終更新日:2017年10月12日 by saburaimu-001

パニック障害と泣くこと

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カテゴリ パニック障害の原因と対応

タグ 生活習慣
最終更新日:2017年10月9日 by saburaimu-001

顎関節症のストレッチ

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カテゴリ 顎関節症の記事

タグ ストレッチ, 低気圧, 顎関節症
最終更新日:2017年10月9日 by saburaimu-001

顎の違和感は顎関節症かもしれません

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カテゴリ 顎関節症の記事

タグ 低気圧, 体の歪み, 天気, 気温の変化, 顎関節症
最終更新日:2017年10月9日 by saburaimu-001
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